home
Ring idag: 2452 0880

Reverse Abdominal Curl with Sissel Exercise Ball

Image 1 - Reverse Abdominal Curl with Sissel Exercise Ball Image 2 - Reverse Abdominal Curl with Sissel Exercise Ball

Øvelses beskrivelse:

Reverse Abdominal Curl with Sissel Exercise Ball

Instruktioner:

Lie face up with your hands between your low back and the mat. Bent your legs to 90 degrees and hold Sissel Exercise Ball between feet. With control, lift tailbone off mat, bringing pelvis toward ribcage. Release and repeat.

Kategorier:

Abs
Print Print Del på Facebook Del på Twitter
Tilføj til Workout +

Udstyr benyttet

Model Nummer : 160.013
Securemax® Træningsbold - 55 cm (blå-lilla)
295.00 KR
Securemax® Trænings Bolde: • Forbedrer siddestilling, mærkbar aflastning af rygsøjlen • Kan bruges til at sidde på hjemme, på kontoret eller i skolen for at forbedrer siddestillingen • Kan indgå i dit workout • Et bevist ...
Se
Model Nummer : 160.011
Securemax® Træningsbold - 55 cm (rød)
295.00 KR
Securemax® Trænings Bolde: • Forbedrer siddestilling, mærkbar aflastning af rygsøjlen • Kan bruges til at sidde på hjemme, på kontoret eller i skolen for at forbedrer siddestillingen • Kan indgå i dit workout • Et bevist ...
Se
loader
Luk Rest ordre email meddelelse
Køb Aflys