Reverse Abdominal Crunch with Fitband

Image 1 - Reverse Abdominal Crunch with Fitband   Image 2 - Reverse Abdominal Crunch with Fitband

Øvelses beskrivelse:

Reverse Abdominal Crunch with Fitband

Instruktioner:

Lie face up on mat with feet off floor and knees bent to 90 degrees. Attach Fitband to sturdy object in front of you and securely wrap ends of Fitband around each ankle. Bend arms, placing hands under low back. Using Fitband as resistance, perform a reverse curl by slowly lifting pelvis toward ribcage. Release and repeat.

Kategorier:

Abdominal Core, Abs

Udstyr benyttet

Model Nummer : 163.061
Medium Fit-Band (rød) - 14.5 cm x 46 m
785.00 KR
Sisels Fitbands er af bedste kvalitet produceret af 100% latex.  Dette produkt egner sig særligt til klubber eller større hold, da der gives en fordelagtig pris på hele 46 meter, lige til at klippe af til de ønskede størrelser. De findes i 4 ...
Se

Model Nummer : 163.063
X-Stærk Fit-Band (blå) - 14.5 cm x 46 m
869.00 KR
Sissels fitband er af bedste kvalitet, produceret i 100% latex. Dette produkt egner sig særligt til klubber og større hold, da der gives en fordelagtig pris på hele 46 meter, lige til at klippe af de størrelser man ønsker. Den findes i 4 ...
Se

loader
Luk Rest ordre email meddelelse
Køb Aflys