Push-Ups with Feet on Sissel Exercise Ball (Level 2)

Image 1 - Push-Ups with Feet on Sissel Exercise Ball (Level 2)  Image 2 - Push-Ups with Feet on Sissel Exercise Ball (Level 2)

Øvelses beskrivelse:

Push-Ups with Feet on Sissel Exercise Ball (Level 2)

Instruktioner:

In a face-down position, place your feet and ankles on the Sissel Exercise Ball and your palms on the floor, hands aligned under shoulders. Lower chest toward floor, keeping your upper arms and elbows close to ribcage as your arms bend. Release and repeat.

Kategorier:

Chest, Shoulders, Core Stabilization

Udstyr benyttet

Model Nummer : 160.008
Securemax® Træningsbold - 45 cm (blå-lilla)
175.00 KR
Securemax® Trænings Bolde: • Forbedrer siddestilling, mærkbar aflastning af rygsøjlen • Kan bruges til at sidde på hjemme, på kontoret eller i skolen for at forbedrer siddestillingen • Kan indgå i dit workout • Et bevist ...
Se

Model Nummer : 160.012
Securemax® Træningsbold - 65 cm (sølv)
235.00 KR
Securemax® Trænings Bolde: • Forbedrer siddestilling, mærkbar aflastning af rygsøjlen • Kan bruges til at sidde på hjemme, på kontoret eller i skolen for at forbedrer siddestillingen • Kan indgå i dit workout • Et bevist ...
Se

loader
Luk Rest ordre email meddelelse
Køb Aflys