Dumbbell Wrist Curls and Extensions on Sissel Swiss Ball Pro

Image 1 - Dumbbell Wrist Curls and Extensions on Sissel Swiss Ball Pro Image 2 - Dumbbell Wrist Curls and Extensions on Sissel Swiss Ball Pro

Øvelses beskrivelse:

Dumbbell Wrist Curls and Extensions on Sissel Swiss Ball Pro

Instruktioner:

Kneel with one knee and one foot on the floor and the Sissel Swiss Ball Pro in front of you. With a dumbbell in hand, place right forearm on the ball, palm up. Lift and lower wrist. Then, turn palm to face floor and repeat movement. Repeat with left arm.

Kategorier:

Upper Body

Udstyr benyttet

Model Nummer : 160.012
Securemax® Træningsbold - 65 cm (sølv)
235.00 KR
Securemax® Trænings Bolde: • Forbedrer siddestilling, mærkbar aflastning af rygsøjlen • Kan bruges til at sidde på hjemme, på kontoret eller i skolen for at forbedrer siddestillingen • Kan indgå i dit workout • Et bevist ...
Se

Model Nummer : 160.011
Securemax® Træningsbold - 55 cm (rød)
215.00 KR
Securemax® Trænings Bolde: • Forbedrer siddestilling, mærkbar aflastning af rygsøjlen • Kan bruges til at sidde på hjemme, på kontoret eller i skolen for at forbedrer siddestillingen • Kan indgå i dit workout • Et bevist ...
Se

loader
Luk Rest ordre email meddelelse
Køb Aflys