Seated Lateral Raise with Rotations with Sissel Power Weight Balls on Sissel Exercise Ball

Image 1 - Seated Lateral Raise with Rotations with Sissel Power Weight Balls on Sissel Exercise Ball Image 2 - Seated Lateral Raise with Rotations with Sissel Power Weight Balls on Sissel Exercise Ball

Øvelses beskrivelse:

Seated Lateral Raise with Rotations with Sissel Power Weight Balls on Sissel Exercise Ball

Instruktioner:

Start seated on the Sissel Exercise Ball with an upright posture. Contract the abdominals and grip onto the Sissel Power Weight Balls. Slowly raise both arms to the side, palms facing down. Keep the abdominals contracted and arms straight out, twist from side to side. Repeat 10 to 20 times.

Kategorier:

Back, Shoulders

Udstyr benyttet

Model Nummer : 160.011
Securemax® Træningsbold - 55 cm (rød)
215.00 KR
Securemax® Trænings Bolde: • Forbedrer siddestilling, mærkbar aflastning af rygsøjlen • Kan bruges til at sidde på hjemme, på kontoret eller i skolen for at forbedrer siddestillingen • Kan indgå i dit workout • Et bevist ...
Se

Model Nummer : 160.010
Securemax® Trænings Bold - 65 cm (blå-lilla)
235.00 KR
Som alle Sissel produkter, så er vores bolde 100% giftfri og fri for ftalater Securemax® Trænings Bolde: • Forbedrer siddestilling, mærkbar aflastning af rygsøjlen • Kan bruges til at sidde på hjemme, på kontoret eller i skolen for at ...
Se

loader
Luk Rest ordre email meddelelse
Køb Aflys