Bent-Over Row with Sissel Physio Toner

Image 1 - Bent-Over Row with Sissel Physio Toner Image 2 - Bent-Over Row with Sissel Physio Toner

Øvelses beskrivelse:

Bent-Over Row with Sissel Physio Toner

Instruktioner:

While standing, place one foot in front of the other and bend at the waist, contracting the abdominals. Slightly flex the knees and keep the back from rounding. Hold the tubing handles in both hands with the middle of the tube secured under your front foot. Slowly pull the tube, bringing your right elbow up until your upper arm is parallel to the ceiling. Release and repeat. For more intensity, pull both arms together.

Kategorier:

Back, Upper Body

Udstyr benyttet

Model Nummer : 163.032
Strong Stretch Fit-Tube (grøn)
125.00 KR
Små, alsidige og billige! Perfekt til wellness, genoptræning, muskel træning og aerobics Gode holdnings og stræk øvelser for overkrop og ben Høj-kvalitets skum håndtag for bedre greb 
Se

Model Nummer : 163.033
X-Strong Stretch Fit-Tube (blå)
125.00 KR
Små, alsidige og billige! Perfekt til wellness, genoptræning, muskel træning og aerobics Gode holdnings og stræk øvelser for overkrop og ben Høj-kvalitets skum håndtag for bedre greb 
Se

loader
Luk Rest ordre email meddelelse
Køb Aflys